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1月の休みは1日(月)2日(火)3日(水)10日(水)11日(木)17日(水)18日(木)23日(火)24日(水)30日(火)31日(水)です
とびきりの休日 vol.5

 

「とびきりの休日 vol.5」のパンフレットが届きました。

 

奈良限定の旅行代理店「ASUNARA」 そして「ASUNARA」が提案するイベント「とびきりの休日 」

いつも参加してみたいなあと思いながら日程が合わずなかなかできずにおりますが、素敵なパンフレット毎回楽しみにしています。

 

ホームページを見てみると他にも素敵なツアーがあるので是非チェックしてみてくださいませ。

 

いつもと同じような日がたとえばひとつの行動でとびきりな気持ち、とびきりな日になったりならなかったりするのだろうな!

 

 

1/21(日)の日替わりランチは

『白身魚のフライ〜自家製タルタルソース添え〜』です。

 

ご来店お待ちしています☆

| おすすめ | 19:23 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
1/19

こんにちは。

少しあたたかさを感じる気候が続いていますね、お元気ですか。

 

季節は春へとすすんでいるのだなあ。

 

とはいえまた寒くなったりと、行ったり来たりを繰り返すのでしょうね。

 

昨日のアパアパ休日は久しぶりに奈良を少し歩きました。

 

ギャラリー勇斎さんで開催されている迫畑和生さんという方の展覧会に行きました。

 

 

とてもよかったなあ。

 

そのあと THROAT RECORDS へ行ってレコードを買いました。

 

 

昨日はあまり時間がなかったけどまたのんびりと奈良の町を散歩したいなあ。

 

普段はアパアパで、みなさまのご来店をお待ちしております。アパアパパフェの内容もかえたりしながら。

 

今回は「チョコレートケーキと煮りんごのパフェ」です。

よろしくお願いします。

 

 

1/20(土)の日替わりランチは

『自家製ハンバーグ〜チーズのせデミグラスソース〜』です。

 

ご来店お待ちしています☆

| いろいろ | 18:55 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
今週のベーグル

今日はベースの練習をしました!(ブログにまで書いちゃいましたからね!)

実に久しぶり!!

楽しかったです。

 

 

1/19(金)の日替わりランチは生パスタ

『スパゲッティ〜ベーコンとモッツァレラのトマトソース〜』です。

 

今週のベーグルは

『りんごとゴルゴンゾーラとハチミツ』です。

 

ご来店お待ちしています☆

| 今週のベーグル | 15:16 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
IMPROVISATION WORKSHOP#183

昨日に引き続き本日もお預かりしているフライヤーをご紹介。

 

 

即興表現ワークショップというなんだか興味深いものがお向かいの gallery CLASS さんで開催されるようです。

 

企画・参加

向井千惠 MUKAI Chie

http://www.kilie.com/mukai/

 

2018.2.4sun

Nara GALLERY CLASS

15:00open 15:30start ¥1500

 

必要な機材は各自ご持参ください。

INFO:keisukehayashi0616@gmail.com(Hayashi)

 

"「シャッフル方式(くじ引きによる組み合わせ)」で決定された2〜5人が10〜15分間即興的にコラボレーションを数回行います。

ノージャンル!ノーテクニック!ノーボーダー!"ということです。

 

即興で何かを表現するためにはやはりそのための引き出しみたいなものもたくさん必要だと思うので難しそうなイメージがありますが、その分とてもおもしろいものがうまれるんだろうなあと思います。ノージャンルノーテクニックノーボーダーでのコラボレーションというから尚更。

見るだけでもおもしろそうだなあと思っていると、見学歓迎(同額)のようです。

興味ある方は是非チェックしてみてください。

 

そしてそして、

即興演奏できるまで、、

なんて贅沢なことは言いませんが今年はホントにベースがんばりたいです。

 

先日酔いながら「バンドしよしよー」といつものように(ベースを持っているというだけでとりあえずバンドしよしよーと言ってしまうクセ。。)話していたのですが、話していた子は曲を自分でつくったりしているので「さすがに乗っかるだけで失礼かな、まともに弾けるわけでもないのに」と酔いが醒めたときに思っていたのですが、、

 

後日音源と楽譜をつくって持ってきてくれました!

 

 

バンドに入れてもらえた!うれしい!

(今はその子と私のふたりです、あとはドラムだね!)

 

目標もできたのではりきってがんばります!

 

 

1/17(水)と1/18(木)はアパアパカフェ休みです。

1/17(水)はブログも休みです。

 

よろしくお願いします☆

| おすすめ | 19:52 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
Regular Yoga Lesson in Nara

フライヤーをお預かりしましたので今日はそちらをご紹介。

 

 

ヨガレッスンの体験会です。

 

ヨガにはけっこう興味はあります。

単純にストレッチの感覚で気持ちよさそうだったり考え方部分であったり。

 

最近は「ラフターヨガ」というのも聞いたことがあります。笑うヨガだそうです。

 

これを聞いてまず思ったのが「子供の頃この遊びやってた!」ということです。

すごく面白いことがあって笑いが止まらなくなることってありますよね。(ゲラっていうのでしょうか)子供の頃それが楽しくて、何もなくてもゲラになる練習をして家族の前でよく披露していたのです。

方法はアハハハハと声を出して笑い始めるのです。なかなかゲラが決まらない時は集中力を高めながら。そして最終的にこういう状態にまでもっていきます。

 

 

特に面白い出来事があったわけではございません。

これを姉や妹に伝授してみんなで笑い転げてた記憶があります。

 

なんという遊び。。

 

子供ってすごいわ。。

 

というわけでもないみたいです。

脳というのはつくり笑いにすぐ騙されてしまって本当に楽しくなってくるらしいです。

 

へぇぇ。

 

話が逸れましたが、ヨガの体験レッスン是非チェックしてみてくださいませ。

 

http://www.kohirulife.com

 

"沖ヨガをベースにしたヨガをお伝えしています。

沖ヨガは生活総合ヨガとも言われ「息食動想環」全てでバランスをとることを目指しています。"

 

バランスってすごく大事だなあと思います。

 

 

1/16(火)の日替わりランチは

『豚肉とポテトのグラタン』です。

 

ご来店お待ちしています☆

| おすすめ | 19:03 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
ハンバーグ

 

今日のアパアパスタッフの賄いです。

 

今年もインスタがんばるらしいです。(今日は動画に挑戦していましたよ)

 

というわけで明日のランチはハンバーグ。

インスタにアップするとかいうから卵も乗せちゃいましたよ。

 

 

1/15(月)の日替わりランチは

『自家製ハンバーグ〜ポーチドエッグのせデミグラスソース〜』です。

 

ご来店お待ちしています☆

| いろいろ | 19:57 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP
1/13

ブログ更新遅くなりました!

今日も寒い中ご来店ありがとうございました!!

 

 

1/14(日)の日替わりランチは

『ハーブマリネチキン〜バルサミコ風味のカプレーゼのせ〜』です。

 

ご来店お待ちしています☆

| いろいろ | 21:35 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP